Ces petites bouchées fondantes sont idéales pour un bon goûter! Un ... délice! ;-)
Bon appétit!!! 
Ingrédients pour 30 moelleux :
2 oeufs- 200 gr de fromage blanc 0%- 40 gr de farine- 1 sachet de levure- 1 sachet de sucre vanillé- 50 gr de coco râpée- 10 gr de pépites de chocolat noir- 1 cs d'Hermesetas (édulcorant liquide).
Préparation :
Dans un saladier, casser les oeufs et les fouetter avec le sucre vanillé.
Ajouter le fromage blanc et mélanger jusqu'à ce que le mélange soit bien lisse.
Ajouter le fromage blanc et mélanger jusqu'à ce que le mélange soit bien lisse.
Incorporer la farine, la noix de coco, le sucre liquide, les pépites de chocolat et enfin la levure.
Bien mélanger et verser dans de petits moules en silicone.
Cuire 20 minutes à 190°.
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WW : 0.5 FP par bouchée
si 30 bouchées - 21pp pour la totalité, soit 1pp pour une ou deux bouchées - 2pp pour 3 bouchées
Je viens de faire deux tournées de cette excellente recette, une avec pépites de chocolat et une sans les pépites. Verdict : ces moelleux sont excellents ! Nous venons de les déguster pour le goûter, deux pour moi qui suis le programme Weight Watchers et qui ai pu les manger sans complexes !
RépondreSupprimerMerci pour votre visite!
SupprimerJe suis ravie que ces petites bouchées vous aient plu!
A refaire et à décliner pour de prochains goûters, bien sûr!
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A bientôt!
j'ai fait les moelleux mais sans les pépites délicieux très légers j'en referai merci pour cette recette
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